Crânio-Sacré

Une approche fine du système nerveux central

La pratique Crânio-Sacrée repose sur l’écoute du rythme Crânio-Sacré, une pulsation subtile qui circule du crâne (cranium) au sacrum via le liquide céphalo-rachidien. Ce mouvement, en lien direct avec le système nerveux central, reflète l’état global de l’organisme.

Les zones de tension de votre corps sont souvent liées à des chocs physiques, émotionnels ou posturaux. Elles peuvent perturber les fonctions vitales : sommeil, digestion, équilibre émotionnel, concentration, etc. Grâce à un toucher doux et précis, j’écoute et identifie les compressions ou ralentissements dans les tissus conjonctifs (fascias) et les membranes qui entourent le cerveau et la moelle épinière.
J’invite votre corps à remettre le rythme Crânio-Sacré en marche et à le ré-harmoniser en effectuant trois passages sur votre colonne vertébrale et un passage sur votre crâne. Si nécessaire un passage plus spécifique sur certaines zones du corps peut-être effectué.

Le travail Crânio-Sacré n’impose rien : il invite le corps à retrouver son équilibre interne, en stimulant ses mécanismes d’autorégulation. Il est particulièrement indiqué dans les troubles liés au stress, aux migraines, aux douleurs chroniques, ou aux troubles de l’attention.

Derrière sa douceur apparente, cette approche mobilise des connaissances pointues en neuroanatomie, en dynamique des fluides, et en biomécanique tissulaire. Elle permet d’intervenir sans forcer, là où le corps est prêt à libérer.

En somme, le Crânio-Sacré est un dialogue silencieux avec le système nerveux, un outil de régulation profond, durable et respectueux de l’intelligence corporelle.